많은 사람들이 섬 휴가를 떠나 일상 생활의 침체에서 벗어나지 만, 비타민 D를 흡수하고 해변에서 과일 칵테일을 마시는 것이 스트레스를 풀 수있는 유일한 방법은 아닙니다. 전 세계에서 가장 주목할만한 영적 수련회가 있습니다.

북 아일랜드의 Galgorm 리조트 앤 스파

갈 고름 리조트 & 스파 사치를 최우선으로 생각합니다. 163 에이커 부지에는 122 개의 침실이 있으며, 대부분은 메인 강의 전망을 제공합니다. 가족과 그룹도 부지에 흩어져있는 코티지와 통나무 집을 선택할 수 있습니다. Thermal Spa Village는 흙, 물, 불, 공기의 네 가지 기본 자연 요소를 중심으로 설계되었습니다. 투숙객은 신체 활동과 함께 켈트 식 사우나 의식, 요가 수업, 핀란드에서 영감을 받아 5도까지 냉각되고 눈과 얼음으로 덮인 아일랜드 최초의 '눈의 낙원'에서 영적 참여를 결합합니다.

인도 Uttarakhand의 Vana Malsi Estate

망고와 열매 과수원은 아유르베 다, 티베트 치유, 요가 및 기타 요법을 결합한 21 에이커 규모의 웰빙 센터를 가리고 있습니다. 도착하자마자 의사는 각 손님을 위해 개인화 된 후퇴를 설계합니다. 명상 동굴, 신 사실, 영적 연구 도서관이 방문객을 섬 깁니다. 주정. 모래색 건물은 매끄럽고 현대적이며 예술 작품으로 가득 차 있으며 LEED Platinum 인증을 받았습니다. 음식은 유기농이며 채식주의 자, 비 채식주의 자 및 채식주의 자 옵션으로 현지에서 공급됩니다.

테네시 주 맥 민빌의 이샤

집에 가까운 인디언 휴양지 경험을 위해 미국인들은 테네시 시골보다 더 멀리 볼 필요가 없습니다. Isha 내부 과학 연구소 거대한 황금 돔 내부에서 개인 웰빙 휴양지와 조직 된 명상 또는 요가 프로그램을 모두 제공합니다. 리더 Jaggi Vasudev가 고안 한 시그니처 'Inner Engineering'프로그램을 사용해보십시오. 구내에는 7 개의 폭포와 아름다운 산책로가 있으므로 하이킹 신발 (스윙 할 수있는 경우 산악 자전거)을 가져와야합니다.

캄보디아의 송사

영적 발전에 대한 아이디어가 많은 생물의 안락함을 필요로한다면 27 개의 빌라 중 하나를 예약하세요. 송사 프라이빗 아일랜드 열대 우림으로 둘러싸인 불교의 가르침과 명상을 즐길 수 있습니다. Song Saa 또는 섬에서 특별한 5 일 마음 챙김 패키지를 제공하는 부티크 여행사 Full Circle을 통해 자신 만의 웰빙 프로그램을 준비 할 수 있습니다. 마사지, 바이오 리듬, 목욕 의식 및 불교 승려의 축복을 기대하십시오.

캐나다 퀘벡에있는 Monastere des Augustines

이 17 세기 수도원은 웰빙 센터로 퀘벡의 오래된 성곽 도시 한때 225 명의 수녀를 수용했습니다. 이제 사람들은 긴장을 풀고, 플러그를 뽑고, 요가와 운동 수업을 듣고, 건강에 좋은 유기농 식사를하기 위해 이곳에 왔습니다. 객실은 수도원의 오리지널 문과 앤티크 가구를 갖추고 있습니다. 투숙객은 셀프 가이드 피정, 요가 또는 수면 회춘 프로그램을 받거나 순례자로 와서 거주하는 마지막 9 명의 수녀에게 영적지도를 요청할 수 있습니다.

인도네시아의 MesaStila

작동하는 커피 농장 내에 설정 MesaStila 's 숙소에는 식민지 시대의 기차역, 열대 정원, 신선한 산 공기가 가득합니다. 손님은 경험할 수 있습니다 박사님, 허브를 사용하여 몸과 정신을 치료하는 자바 인 치료사. 현지 약초로 하루를 시작하십시오. 목초, 호화로운 Javanese 빌라의 캐노피 침대에 집어 넣으세요.

포시즌 스 리조트 몰디브 앳 란다 기라 바루

이 리조트 103 개의 초가 방갈로와 많은 해변이 있습니다. 빌라의 전용 수영장에서 휴식을 취하거나 인도양에서 고래 상어와 쥐 가오리와 함께 수영을 할 수 있습니다. 또는 아유르베 다 원칙에 기반한 집중 해독 프로그램 인 Panchakarma에 등록하십시오. 14 일 또는 21 일 동안 Ayurvedic 의사는 정화 요법의 조합을 처방합니다. 리조트는 또한 소리, 마사지, 차크라 치유, 에센셜 오일, 목욕 및 바디 테라피와 관련된 '재 연결 의식'을 제공합니다.

뉴욕 핑거 레이크스의 스프링 워터 센터

뉴욕 핑거 레이크스의 스프링 워터 센터 , 엄격한 일정없이 조용한 후퇴를 제공합니다. 자신의 숙박을 계획하거나 4 개의 연례 조용한 주간 중 하나에 참여하십시오. 원하는 경우 매일 명상 일정에 참여할 수 있습니다. 필요한 것은 조용한 시간에 침묵을 지키고 하루에 한 시간 동안 일하는 것입니다. 나머지 시간은 숲과 초원을 헤매고, 채식 식사를하고, 명상을하거나, 거주지에서 영적 조언자를 만날 수 있습니다. 수련회는 모든 신앙과 명상 전통에 열려 있습니다.

위스콘신 도어 카운티의 클리어링 포크 스쿨

조경 건축가 Jens Jensen이지었습니다. 이 후퇴 사람들이 자연과 서로를 다시 연결하여 마음을 비울 수 있도록합니다. 스스로를 '영적이지만 종교적이지 않다'고 묘사하는 사람들에게 좋은 곳입니다. 학생들은 숲에서 방황하고, 그린 베이 해안선을 바라보고, 요가 수업을 듣고, 뜨개질을하거나, 분재를 심고, 가족 스타일을 통해 사교하면서 영혼을 되살립니다. 식사.

페루의 Etnikas Ayahuasca 휴양지

화학적으로 영적 발전을 시작하려는 사람들을 위해 민족 잉카의 성스러운 계곡에서 ayahuasca 휴양지를 제공합니다. 자연과 페루의 샤머니즘, 그리고 물론 환각을 일으키는 아야와 스카 식물의 조합은 기억에 남는 숙박을 보장합니다. Etnikas는 30 년 동안 ayahuasca 행사를 주최했으며 의료 지원을 받았으며 매우 높은 Trip Advisor 등급을 받았습니다.

남아프리카 McGregor의 Temenos Retreat Center

고대 그리스 치유 사원의 이름을 딴 테메 노스 자가 안내 수련회 또는 헌신적 인 웰빙 주간, 마음 챙김 수련회 및 조용한 수련회를 제공합니다. 선택한 프로그램에 따라 요가, 명상, 센터의 유명한 정원 산책, 아로마 테라피, 남아프리카 꽃 에센스 읽기 및 채식 식사가 포함될 수 있습니다. 정서적 변형 요법 및 기타 치료 도구는 게스트가 감정, 오래된 신념 및 패턴을 해제하는 데 도움이됩니다. 레몬 머랭 파이를 놓치지 마세요.

뉴 멕시코 주 산타페의 Sunrise Springs Integrative Wellness Resort

이 70 에이커 규모의 리조트 자연 기반 활동, 동양 및 서양 치유 양식, 아메리카 원주민의 가르침을 결합하여 고객이 삶에서 더 깊은 의미를 찾을 수 있도록 도와줍니다. Sunrise Springs는 의사, 간호사 및 정신과 의사가 직원으로 근무하는 많은 피정 센터보다 의학을 강조합니다. 더 좋은 점은 게스트가 부드럽고 사랑스러운 비단 닭을 돌볼 수 있도록하여 동물 상호 작용의 정신 건강상의 이점을 강조하는 유일한 리조트 일 수 있습니다. 32 개의 객실 또는 20 개의 전용 카 시타 중 하나를 선택하십시오.

폴란드의 그라 바르카 성지

홀리 힐이 18 세기 콜레라 전염병으로부터 사람들을 구한 것으로보고 된 이래로 사람들은 기적을 기원하기 위해 폴란드의 그라 바르카 성산으로 왔습니다. 순례자들은 무릎을 꿇고 언덕을 돌아 다니며 봉헌 용 양초를 드리며 십자가에기도를 적습니다. 성수기는 8 월이며, 수천 명의 사람들이 그리스도의 변형 축제에 참석합니다. 순례자들은 현지 가족과 함께 농업 관광 숙박을 주선하거나 순례자 집에서 침대를 임대합니다. 좀 더 고급스러운 것을 원한다면 Grabarka에서 약 24km 떨어진 Eternite Spa and Wellness Center를 방문하십시오.

코네티컷 주 폴스 빌리지의 이사벨라 프리드먼 유대인 휴양 센터

뉴욕시에서 2 시간 거리에있는 도시 주민들은이 400 에이커의 숲에서 휴식을 취합니다. 이 유태인 휴일을 경험하고, 하이킹하고,기도하고, 토라 요가 워크숍이나 명상 휴양지에 참석하고, 농장에서 식탁까지 정결 한 식사를하기에 완벽한 장소입니다. 유리 벽으로 된 회당은 산과 호수를 내려다보고 있습니다.

영국 와이트 섬의 Quarr Abbey

사람들은 Quarr Abbey 조용히 후퇴하고 영적인 인도를 받기 위해. 이 활동적인 수도원은 손님들이 가톨릭 교회 예배를 중심으로하는 공동체 생활에 참여하도록 초대합니다. 이 수도원은 평화로운 땅, 돼지 농장, 카페의 맛있는 케이크로 유명합니다. 기부금으로 10 개의 싱글 룸을 사용합니다. 방문객은 성별 분리에 대비해야합니다. 예를 들어, 별도의 지역에서 식사를하는 남녀.

뉴 멕시코 주 아비 퀴 우의 유령 목장

다채로운 절벽과 협곡 가운데 고스트 랜치 , 손님은 수많은 영적 수련회에 참석합니다. 영적 회고록, 신성한 티베트 예술, 여성의 리더십, 영혼이 넘치는 결혼은이 장로교가 운영하는이 센터에서 수련회 주제 중 일부에 불과합니다. 기본 객실과 많은 자연을 기대하십시오. Ghost Ranch의 가장 유명한 전 거주자 인 Georgia O'Keefe의 그림에서 풍경을 알아볼 수 있습니다.

인도의 Shakti 360 ° Leti

델리에서 야간 열차를 타고 카트 고담까지 이동하면 리조트 직원이 차로 8 시간 동안 만나고 산길을 따라 1 시간 동안 하이킹을합니다. Uttarakhand의 북부 언덕 주에서 고도 8,000 피트에 위치한 Shakti 360 ° Leti 트레킹 및 피크닉과 같은 야외 활동은 물론 넓은 객실, 전용 벽난로 및 흰색 식탁보를 제공합니다.