심리학자에 따르면 가족과 떨어져있는 첫 휴가에 향수병을 치료하는 방법

메인 휴가 여행 심리학자에 따르면 가족과 떨어져있는 첫 휴가에 향수병을 치료하는 방법

심리학자에 따르면 가족과 떨어져있는 첫 휴가에 향수병을 치료하는 방법

여행을 자주하는 우리는 일년 중 가장 멋진 시간에 항상 집으로 향하는 것은 아닙니다. 도시 사이를 계속 이동하는 바쁜 업무 일정이나 새로운 곳을 보거나 살기 위해 떠날 수밖에없는 방랑벽을 비난하십시오.하지만 12 월에 사랑하는 사람과 합류하는 것이 항상 카드에있는 것은 아닙니다.



당신은 아마 당신의 시간대 탱고 내내 순간에 집을 놓칠 수 있지만, 휴일 동안 그러한 갈망은 더 압도적으로 느껴질 수 있습니다. 크리스마스, 하누카 및 기타 12 월 축하 행사를 자라면서 기억에 남게 만든 전통과 일상에 대한 향수에 휩싸 일 수도 있습니다. 이번 휴가철에 처음으로 집을 떠나는 사람들을 위해 우리는 임상 심리학자에게 조언을 구했습니다. Stephanie O'Leary, Psy.D .

진지하게 고려하는 동안 야자수 꾸미기 또는 미친 듯이 메 노라를 찾고있는 대신 과학적으로 뒷받침되는이 전략을 시도하여 멀리 떨어져있는 휴가철 블루스를 물 리치십시오.