에있는 장거리 관계 부부가 겪을 수있는 가장 어려운 일 중 하나입니다. 제 남자 친구는 제가 뉴욕에 사는 동안 수년간 부룬디에서 일했고, 그것이 어렵다고 말하는 것은 엄청난 과소 평가 일 것입니다.

다행히 그는 동 아프리카에서 미국으로 돌아 오기 직전에 코로나 바이러스 감염병 세계적 유행 아이러니하게도 우리는 이제 함께 격리되었습니다. 시사를 감안할 때 우리의 과거 상황이 전 세계 많은 사람들에게 빠르게 새로운 표준이되었다는 것을 깨달았습니다.

따라서 특히 이러한 힘든시기에 건강한 장거리 관계를 유지할 수 있도록 가족 치료사에게 문의했습니다. Kathryn Smerling 박사 유명한 맞춤형 중매 서비스의 공동 창립자 인 Nikki Lewis와 Greta Tufvesson Bevy , 전문가의 조언. 우리는 여러분 중 많은 사람들이 장거리를 할 준비가되지 않았을 수도 있다는 것을 알고 있지만, 다음은 이것을 쉽게 극복하고 둘 다 예상하지 못한 관계의 놀라운 새로운면을 이끌어내는 데 도움이 될 몇 가지 팁입니다.

1. 호기심이 핵심입니다.

상대방에 대해 알고 싶었던 것이 있다면 지금이 더 깊은 관계를 묻고 발전시킬 수있는 완벽한시기입니다. 의미있는 대화를 통해 서로를 발견 할 수있는 좋은 기회라고 Smerling은 말했습니다. 여행 + 레저 . 동시에 이러한 삶을 변화시키는 채팅은 심각 할 필요가 없습니다. 당신의 흥미를 자극하고 서로를 웃게 만드는 무언가를 찾아라. 서로 질문하여 게임을 만들거나 토론 할 수있는 가장 무작위적이고 즉시 사용 가능한 주제를 생각해보세요. 결국 대화가 어디로 이어질지 결코 알 수 없습니다. 그것이 바로 그 아름다움입니다.

2. 의사 소통, 의사 소통, 의사 소통.

남자 친구와 문제가 생길 때마다 문을 닫고 며칠 동안 그를 무시했습니다. 우리 사이에 대서양 전체가 있었기 때문에 나는 빠르게 습관을 만들었습니다. 분명히 이것은 우리의 문제를 처리하는 끔찍한 방법이었고 나는 우리가 함께이 일에 있음을 스스로 상기시켜야했습니다. 관계 내에서 성공을 찾는 열쇠는 의사 소통, 충성심 및 공감이라고 Lewis는 말했습니다. 좋든 나쁘 든 감정을 투명하게 표현하면 관계가 훨씬 더 안정 될 것입니다. 더 많이주고 덜 받아야하는시기가 다르며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 간단하게 들리지만, 삶이 예상치 못한 변화를 겪을 때 공감은 큰 역할을합니다.

관련 : 어울릴 준비가 된 커플과 싱글을위한 6 가지 격리 날짜 아이디어

3. 실제 날짜를 계획하십시오.

다른 국가에 있든 몇 마일 떨어진 곳에 격리하든 날짜를 놓아서는 안됩니다. 가상으로 어울리기 나비를 계속 움직이게합니다. 더 이상 만지거나 자주 공유하는 활동을 통해 애정을 공유하지 않기 때문에 함께 할 수있는 일에 집중해야한다고 Tufvesson은 말했습니다. 가상 보드 게임을하거나 줌 이중 데이트를 위해 커플이기도 한 친구와 함께. 단순한 '생각하기'문자 나 전화로 인사를해도하세요. 사소한 일이 아니며 함께 있었던 것보다 훨씬 더 가까워 질 수 있습니다.