요가 흐름은 길에서나 집에서 긴장을 풀 수있는 가장 좋아하는 방법 중 하나입니다. 그리고 나는 몇 가지 태양 인사말과 엉덩이와 가슴을 열어주는 포즈가 비행기 이후의 몸과 마음에 놀라운 일을한다는 것을 발견했습니다.
내가 좋아하지 않는 것은 충분한 그립이나지지없이 내 흐름을 유지하려는 것입니다. 따라서 완벽한 여행 요가 매트를 찾고 있습니다. 나는 가져갈 가치가있을만큼 가볍고 얇지 만 손과 발이 미끄러지지 않고 매트가 바닥이나 바닥에 붙지 않도록지지하고 끈적 거리는 포장 가능한 매트를 찾기 시작했습니다.
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매트를 테스트하는 동안 일반적인 매트에 익숙한 패딩보다 훨씬 적은 패딩으로 인해 여기 저기 무릎 타박상을 입는 데 100 %의 비용이 들지만 타월을 접는 것은 매우 쉽습니다. 또는 재킷을 착용하고 뾰족한 관절 아래에 배치하여 필요한 경우 보완하십시오.
아래는 인스 타 그램 지원, 해변 곶, 지역 공원 또는 호텔 방의 침대와 미디어 콘솔 사이의 열린 공간에서 연습을 할 계획이든 상관없이 포장 할 최고의 여행용 요가 매트입니다. .
Manduka eKO Superlite 여행 요가 매트
여행 요가 매트 크레딧 : Courtesy of
이 T + L 편집자가 선호하는 매트는 두께가 1.5mm에 불과하여 1/4보다 얇기 때문에 쉽게 접어서 수하물에 넣을 수 있습니다. 그것은 완전히 천연 나무 고무로 만들어 졌기 때문에 쿠션이 부족한 것은 태양 B 시퀀스가 땀을 흘리더라도 그립을 보충합니다. 또한 더 두꺼운 4mm 버전 Parivrtta Anjaneyasana와지면 사이의 매트 밀도를 조금 더 느끼고 싶다면 사용할 수 있습니다.
구입하려면 : manduka.com , $ 45
제이드 보이저 요가 매트
여행 요가 매트 크레딧 : Courtesy of
1/8 '(3mm) 두께의 Jade'의 접을 수있는 Voyager 매트는 여행에 완벽한 또 다른 날렵하고 가벼운 옵션입니다. 천연 나무 고무 구조 덕분에 그립력이 뛰어나고 Jade는 판매되는 모든 매트에 나무를 심습니다.
구입하려면 : jadeyoga.com , $ 65
룰루 레몬 캐리 온 워드 트래블 매트
밝은 파란색 접힌 요가 매트 크레딧 : Lululemon의 의례
Lululemon은 여러 종류의 요가 매트를 제공하지만 다른 매트 위에 땀을 흡수하는 땀 흡수 층으로 사용하기위한이 접이식 매트만큼 여행 친화적 인 것은 없습니다. 위생 및 편안함을 위해 추가 레이어를 추가하려는 요가 수업에 여행하는 사람들에게 훌륭한 옵션입니다. 또한 신축성있는 밴드로 쉽게 보관할 수있어 배낭이나 여행 가방에 쉽게 넣을 수 있습니다.
구입하려면 : lululemon.com , $ 88
Sugarmat 여행 요가 매트 세트
여행 요가 매트 크레딧 : Courtesy of
천연 나무 고무는이 2.4 파운드의 접이식 매트의 밑면을 매우 미끄러지기 어렵게 만들고 합성 스웨이드 상단은 부드러 우며 정말 멋진 대리석 및 식물 패턴 옵션으로 제공됩니다. 저는 가끔 집에서 이걸 사용합니다. 수업이 끝나고 심부름을 할 때나 친구를 만나서 음식을 먹고 풀 사이즈 매트를 챙기고 싶지 않을 때도 요. 또한 기계 세척이 가능합니다.
구입하려면 : amazon.com , 69 달러
Gaiam 접이식 여행 요가 매트
로얄 블루 접이식 요가 매트 크레딧 : Amazon 제공
2mm 두께의이 요가 매트는 쉽게 운반 할 수있을만큼 얇으면서도 충분한 지원을 제공합니다. 여행에 편리한 디자인 덕분에 매트를 10 인치 x 12 인치 정사각형으로 쉽게 접을 수 있으므로 공간을 절약하면서 여행 가방에 쉽게 넣을 수 있습니다.
구입하려면 : amazon.com , $ 25
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