스트레스가 덜한 삶을 추구하면서 사람들은 자연 산책 , CBD 의복, 심지어 스트레스 백신. 그러나 아마도 그것은 당신이 사는 환경으로 내려갈 수 있습니다.
에 따르면 2021 년 가장 스트레스가 적은 도시 지수 이번 달에 발표 된 아이슬란드 레이캬비크는 전 세계에서 스트레스가 가장 적은 도시로 1 위를 차지했으며 스위스 베른과 핀란드 헬싱키가 그 뒤를이었습니다. CBD 및 대마 브랜드가 의뢰 한 연구 Vaay , 연구원들은 전 세계 500 개 도시에서 안전, 실업률, 날씨, 남녀 평등, 건강 접근성을 포함한 15 개의 스트레스 지표를 조사한 후 가장 신뢰할 수있는 데이터로 상위 100 개로 범위를 좁혔습니다.
스트레스가 가장 적은 상위 10 개 도시는 뉴질랜드 웰링턴입니다. 호주 멜버른; 노르웨이 오슬로; 덴마크 코펜하겐; 인스 브루 크, 오스트리아; 독일 하노버; 오스트리아 그라츠. 스트레스가 가장 적은 미국 도시는 휴스턴 (25 세), 시애틀 (39 세), 시카고 (40 세), 보스턴 (43 세), 마이애미 (44 세), 로스 앤젤레스 (45 세), 워싱턴 (47 세)이었습니다.
반면에 인도 뭄바이가 가장 스트레스를 많이받는 도시 였고 나이지리아 라고스와 필리핀 마닐라가 그 뒤를이었습니다. 바닥에있는 다른 사람들은 인도의 뉴 델리였습니다. 바그다드, 이라크; 아프가니스탄 카불; 모스크바, 러시아; 카라치, 파키스탄; 자카르타 인도네시아; 우크라이나 키예프.
레이캬비크, 수도권, 아이슬란드의 높은 전망 크레딧 : Harald Nachtmann / Getty Images
'이 연구의 목표는 효과적인 거버넌스, 강력한 환경 정책 및 자원이 풍부한 사회 복지 시스템을 통해 도시가 시민을 위해 달성 할 수있는 것을 보여주는 것입니다.'Vaay 공동 설립자 Finn Age Hänsel 성명에서 말했다. '목표는 이러한 분야에서 뒤처 질 수있는 도시를 선별하는 것이 아니라 주민들의 복지를 개선하기 위해 할 수있는 일의 예를 보여주는 도시를 강조하는 것입니다.'
연구에 포함 된 개별 범주 중 일부를 분석 한 레이캬비크는 양성 평등과 최소 대기 및 소음 공해에서 1 위를 차지했으며 도하는 안전과 보안 분야에서 최고였습니다. 의료 접근을위한 오슬로; 경제적 스트레스를 최소화 한 베른.
지표의 일부로 COVID-19 대응 스트레스 영향도 고려되었으며, 도쿄는 시민들에게 가장 적은 스트레스를 유발하는 최상의 대응을 제공했습니다. 올 여름 올림픽 개최로 이어진 행동 중에는 봄에 17 일간의 비상 사태와 5 월에 문을 연 대량 예방 접종 센터가있었습니다.
다른 지수는 또한 세계 행복 보고서와 같은 다른 방식으로 도시의 스트레스를 나타내는 것으로 나타났습니다. 핀란드 가장 행복한 나라 4 년 연속.